Archives d’étiquettes : purée

S’exposer au soleil fait du bien à votre squelette et aussi à votre moral. Il ne faut pas s’en priver. Le seul inconvénient malheureusement, inévitable 9 fois sur 10, c’est de prendre des coups soleil. C’est votre cas aujourd’hui? Eh bien, pas de panique. Les fruits et les produits naturels …

Ingrédient pour les papillotes de poulet – 4 tranches de blancs de poulet– 6 c.à.s de fromage blanc– 4 c.à.s d’huile d’olive– du thym, le jus d’un citron, du sel, du poivre. Préparation Dans une poêle, faites blanchir des deux côtés dans l’huile d’olive vos blancs de poulet. Placez chaque …